“갱년기를 부탁해”…줌바·요가하는 4050 여성이 활기 찬 이유 - 농민신문 -8981초전 *아래 기사제목을 클릭하시면 연결됩니다. “갱년기를 부탁해”…줌바·요가하는 4050 여성이 활기 찬 이유 농민신문[건강포커스] "폐경기 우울감 운동으로 날려라…삶의 질 개선에도 도움" 연합뉴스“호르몬 요법 받기 어렵다면”… 갱년기 우울감 줄이는 ‘뜻밖의 방법’ 헬스조선걷기·춤·요가, 폐경기 여성 우울 증상 완화에 도움 : 보건·의료 의약일보규칙적인 운동, 폐경기 우울·불안 완화하고 삶의 질 개선 메디컬투데이
